关于在疫情防控政策逐步放开后的几点建议

个人防护：鼓励家庭自备常用药及抗原试剂盒。广泛宣传在三密（密集 、密闭
、密接）场所佩戴N95口罩，在一般场所规范佩戴医用外科口罩 ，注重手部消毒 。为预防方舱超载后不得不实行阳性居家
，建议楼房住户将地漏更换水封滤芯，厨房烟道、浴室换气风道等安装止回阀
。

国家放开疫情防控政策后 ，个人需通过科学防护 、健康管理和心理调适保护自己
，具体措施如下：科学佩戴口罩，阻断传播途径选取合规口罩：优先选用医用外科口罩或N95/KN95防护口罩 ，确保口罩密合性，避免使用破损
、污染或潮湿的口罩。

放开管控后
，我们应积极面对挑战，不惧怕病毒 ，以科学的态度对待疫情 。通过接种疫苗、佩戴口罩 、勤洗手等个人防护措施
，降低感染风险
。同时，我们应积极投入到生产生活中 ，为经济复苏贡献力量。无论是工业生产还是服务业发展
，都需要我们的积极参与和共同努力 。

我国至少11地机场、港口 、车站引发本土疫情,张伯礼院士提出4点建议

〖壹〗
、张伯礼院士针对我国至少11地机场、港口 、车站引发本土疫情提出的4点建议如下：提高港口
、边境城市、海关 、冷链从业人员的新冠疫苗接种率 建议内容：将上述重点人群的新冠疫苗接种率提高至90%。原因：我国疫情多为境外输入，且近一年来爆发的局部疫情多集中在港口沿海省市
。

〖贰〗
、防控难点：隐匿传播与多点散发奥密克戎的隐匿性导致疫情早期难以发现 ，易形成多点散发或集中暴发。张伯礼院士分析
，天津12月中旬已出现本土病例，但疫情防控体系严格高效 ，市民防控意识较强
，疫情仍能隐匿传播，与毒株特性密切相关 。他强调 ，需总结新经验、完善新对策，例如通过全员核酸筛查快速阻断传播链
。

〖叁〗 、中国工程院张伯礼院士也给出了自己的建议
，他认为从今年12月到明年2月，是新冠疫情的高发时期 ，国民一定要佩戴好口罩
，做好个人防疫工作。从近来的情况来看，预计要到明年四五月份 ，随着全球疫情开始出现缓解
，天气也将逐渐变暖，整体疫情形势才会出现缓和 。但在那之前 ，不可掉以轻心
。

〖肆〗
、中国工程院院士张伯礼近日接受《人民日报》采访时表示
，跨省旅游是可以的，但是对于中高风险地区 ，还是不去为宜。放开要适度放开
，如果要去的旅游点确实没有疫情，做好防护前提下可以旅游 。旅游区景点如果没有中高风险地区 ，也可以接纳游客，但是要限制人数
，绝对不是完全放开
。

疫情防治措施

清洁消毒：高频接触表面（如门把手、电梯按钮 、手机）需定期用含氯消毒剂或酒精擦拭，减少病毒附着。控制人员密度：通过预约、限流等措施减少公共场所人员聚集 ，例如商场
、餐厅等场景需限制同时入场人数 。

疫情期间
，需从个人出行、办公环境 、公共区域
、特殊岗位、访客管理 、空调使用及废弃物处理等多方面做好防护措施，具体如下：上下班途中 正确佩戴防护有效的口罩 ，外出前洗手后佩戴口罩
，回家摘口罩后首先洗手消毒
。尽量步行
、骑行或乘坐私家车、班车上下班，不乘坐公共交通工具。

关于疫情的防范措施 ，主要包括以下几点：个人防护 正确佩戴口罩：选取防护有效的口罩
，并在洗手后佩戴 。外出时务必全程佩戴口罩，回到家中摘掉口罩后首先要洗手消毒。手部卫生：保持勤洗手的好习惯 ，特别是在进食前 、如厕后
，应按照七步法严格洗手
。手机和钥匙等常用物品应定期使用消毒湿巾或75%酒精擦拭。

一级防控措施：主要是预防和控制疾病的传播 。这包括健康教育，通过各种渠道提高公众对疾病的认知和自我防护能力 ，如正确佩戴口罩
、勤洗手、保持社交距离等；环境整治，清洁公共场所 、消毒高频接触物品
，减少病毒传播的机会；以及个人防护，强调个人在日常生活中的卫生习惯
。

配合防控措施：主动参与核酸检测
、健康监测 ，如出现发热、咳嗽等症状
，立即就医并告知行程史。隔离与观察：若为密接者或从高风险地区返回，需按要求居家隔离或集中隔离 ，减少传播可能 。心理调适与长期预防意识保持积极心态：通过阅读 、学习、听音乐等方式缓解焦虑
，避免过度恐慌
。

法律分析：疫情防控措施主要包括以下几个方面：尽量减少外出活动，外出佩戴口罩。主动做好健康监测 ，自觉发热时主动测量体温 。若出现可疑症状
，应主动戴上口罩及时就近就医
。办公场所要注意加强通风清洁，配备洗手液
、消毒剂等防护用品。食堂也是人群密集的场所 ，建议错峰吃饭
，减少聚集 。

疫情防控措施

疫情防控措施与须知主要包括个人防护、环境管理 、社交行为规范及政策配合四大方面，具体内容如下：个人防护措施佩戴口罩：就医
、拥挤场所、乘电梯 、乘坐公共交通工具及进入人员密集公共场所时 ，需佩戴一次性医用外科口罩或医用防护口罩，选取适合自身型号的正规产品
。

广泛宣传普及疫情防治知识
，提高员工防护意识和公共卫生水平，加强疫情预防工作 ，关注返程员工异常情况
，预判复工方案并做好充分准备，及时关注员工身体情况 ，发现病症及时采取有效措施。加强防控监测机制
，针对人员密集场所等行业特点，重点加强进出体温检测 ，做好公共区域以及人员密集区域的通风
、消毒等防疫工作 。

一级防控措施：主要是预防和控制疾病的传播。这包括健康教育
，通过各种渠道提高公众对疾病的认知和自我防护能力，如正确佩戴口罩、勤洗手 、保持社交距离等；环境整治 ，清洁公共场所
、消毒高频接触物品
，减少病毒传播的机会；以及个人防护，强调个人在日常生活中的卫生习惯
。

清洁消毒：高频接触表面（如门把手、电梯按钮 、手机）需定期用含氯消毒剂或酒精擦拭 ，减少病毒附着。控制人员密度：通过预约
、限流等措施减少公共场所人员聚集，例如商场、餐厅等场景需限制同时入场人数 。